虫草食用方法_虫草食用方法有什么

(资料图片仅供参考)

1、冬虫夏草泡水：将1g冬虫夏草洗净，放入杯中，然后倒入一些开水，将杯盖好，待水温合适时即可饮用。每次浸泡冬虫夏草5-6次，喝完最后一次的水再咽下去。

2、将冬虫夏草粉研磨后服用：每天服用一定量的冬虫夏草粉，空腹用温开水或淡盐水冲服，每日服用两三次；

3、虫草汤：各种肉汤或骨头汤炖煮1-2小时左右出锅时，将适量虫草放入锅中，待汤熟后再吃肉和汤，将虫草咀嚼后吞服；

4、煮虫草粥：将适量虫草洗净，与大米一起放入锅中煮。粥煮好后，喝粥，吃虫草；

5、冬虫夏草泡酒：取冬虫夏草10-20g和高度为500ml的粮食白酒，将冬虫夏草捣碎，置于干净的玻璃瓶中，倒入白酒中，盖好密封，置于阴凉处。经常摇晃瓶子，以促进有效成分充分溶出。两周后打开，过滤去渣，就可以喝了。早晚各喝10-20ml。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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